花生芽的功效有以下幾個方面。1、天然抗癌良藥花生在發(fā)芽之后會產生一種新的物質，叫做白藜蘆醇。白藜蘆醇是一種生物性很強的天然多酚類物質，是腫瘤的化學預防劑。2、有助于心腦血管其實人類對白藜蘆醇的利用，從很多年前就開始了。喝葡萄酒可以通心腦血管，這是我們對白黎蘆純的應用。花生芽中的白藜蘆醇含量要比花生高出一百倍，比葡萄酒中的含量要高出幾十倍！因此，經常食用天然發(fā)芽的花生，可以有效的疏通我們的心腦血管，防治心血管疾病。3、美容花生天然發(fā)芽后，會發(fā)生一些很獨特的化學變化。首先，發(fā)芽需要將花生中的油脂轉化為熱量，因此花生中的脂肪含量就會大大降低。這樣即便是減肥的人，或是體重基數比較大的朋友，也可以放心的食用。其次，花生發(fā)芽之后，會將蛋白質水解為氨基酸，有利于人體的吸收。經常吃發(fā)芽的花生，不但可以美白祛斑，還可以使我們面色紅潤有光澤。

花生芽的功效可以通過這4個方面來了解。1、含有豐富的蛋白質，可增強人體的免疫力。2、抑制癌細胞。3、延緩衰老。4、減肥花生發(fā)芽后其蛋白質分解成氨基酸，脂肪含量降低，營屬養(yǎng)成分更加豐富，更容易被人體吸收，從而達到減肥、美容的效果。

您好，據我所知花生芽的功效有很多，是一種食療 兼?zhèn)涞氖称罚?但能夠生吃，而且 營養(yǎng)還特別豐富。花生芽的能量專，蛋 白質和粗脂肪含量 居各種蔬菜之首，并富含維生素、鉀 、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的 各種氨基酸和微屬量元素，被譽為“萬壽 果芽”，也叫長壽芽。希望我的回答能夠幫助到您。